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Angela Schimmelpfennig she/her
Psychotherapeutin FSP/ DGVT
Engagement: Vertrauensperson Pastell Kollektiv St. Gallen
Mitgliedschaften: Föderation der Schweizer Psycholog:innen [FSP], Deutsche Gesellschaft für Verhaltenstherapie e.V. [DGVT], Autismus Deutschland e.V.
Angela Schimmelpfennig begann ihre Berufslaufbahn in der Wirtschaft. Nach ersten Berufsjahren als Filialleiterin und in der Expansionsabteilung von DEPOT - damals Teil der Schweizer Migros-Gruppe, führte sie ihr Karriereweg in die HR-Abteilung der Handelskette. Dort verantwortete sie die Führungskräfteentwicklung und Qualitätssicherung der Ausbildung in den über 500 Filialen in Deutschland, Österreich und der Schweiz, mit ihren rund 5.000 Mitarbeitenden. In der gesamten DACH-Region entwickelte und leitete sie mehrtägige Schulungen zu Themen der Personalführung und war als Mediatorin im Einsatz um festgefahrene Situationen zwischen Führungskräften und Mitarbeitenden zu lösen. Darüber hinaus war sie bei der Medizinischen Akademie des Internationalen Bund als Dozentin für Sozialkompetenz und Psychologie tätig.
Nach ihrem Studium der klinischen Psychologie in Deutschland und Österreich absolvierte sie die Weiterbildung zur psychologischen Psychotherapeutin die sie mit Auszeichnung abschloss. Als Psychotherapeutin war sie zunächst am Vinzenz von Paul Hospital in Rottweil (Deutschland) tätig, einer der grössten psychiatrisch-neurologischen Fachkliniken Süddeutschlands. Später praktizierte sie mehrere Jahre bei der Clienia AG, der schweizweit grössten psychiatrischen Klinikgruppe mit zwanzig ambulanten und stationären Kliniken und Praxen. Der Wirtschaft war sie als Psychologin des betriebsärztlichen Dienstes der Rolls-Royce Power Systems Deutschland weiter verbunden.
Therapeutische Schwerpunkte und Abrechnung: Im therapeutischen Einzelsetting arbeite ich insbesondere in den Bereichen: Persönlichkeitsstörungen, Autismus, Traumafolgestörungen, Genderdysphorie und Gender Identity LGBTQIA+, Sexuelle Orientierung, Bindungsstörung, Burnout und Burn On, Depression, Bipolare Störung, Erkrankungen aus dem schizophrenen Formenkreis Abrechnung: über die obligatorische Krankenversicherung oder auf Wunsch privat.
Dr. Christian Schimmelpfennig he/his
Counsellor / Psychologischer Berater
Nach Management-Abschlüssen und ersten Berufsjahren in Industrie und Unternehmensberatung war Dr. Christian Schimmelpfennig am Executive MBA der Universität St. Gallen tätig. Er wirkte an Führungs-Trainings für Konzerne wie Credit Suisse oder Knorr-Bremse mit und war Program-Manager des Omnium Global Executive MBA, einer zwei-jährigen Management-Weiterbildung der University of Toronto (Kanada) und der HSG mit Modulen auf vier Kontinenten.
Als Direktor des Executive MBA der Universität Zürich entwickelte und etablierte er später ein neues internationales Programm mit Learning Expeditions in Zusammenarbeit mit der Stanford University. Die gemeinsame Leitung von Workshops mit Larry Leifer hatte dabei prägenden Einfluss auf die Didaktik seiner Lehrtätigkeit - und heute: seiner Gruppen und Seminare.
Auch für die Wirtschaft war er weiter tätig: als Program Director Leadership Development der chinesischen Midea Group entwickelte und leitete er internationale Leadership- und Teambuilding-Module des Voyager Programms, dem einjährigen internen Entwicklungsprogramm für High-Potentials der global-tätigen Fortune-500 Gruppe.
Insgesamt begleitete er über 1'000 Manager in ihrer Entwicklung als Fach- und Führungskraft - in Europa, Nordamerika und Asien.
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Neben seiner Tätigkeit als Programm-Direktor und Dozent war er auch in der Forschung tätig. Nicht nur an Schweizer Universitäten sondern auch als Guest Resarcher an der University of North Carolina (USA). Seine wissenschaftlichen Publikationen wurden auf ResearchGate rund 25'000 Mal gelesen und 500 Mal zitiert. Darüber hinaus veröffentlicht er immer wieder Fachartikel in populären Magazinen für eine breite Leserschaft.
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Heute liegt der Schwerpunkt seiner Arbeit auf den psychischen Folgen unserer leistungsorientierten Gesellschaft und Arbeitswelt. Er unterstützt Menschen im Umgang mit Leistungs- und Erwartungsdruck, Burnout und ähnlichen psychischen Belastungen. Er arbeitet psychologisch fundiert und verhaltenstherapeutisch orientiert.
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Neben seiner akademischen Ausbildung, beruflichen Tätigkeit und intensiven Forschungsarbeit an der Schnittstelle von Organisations- und Wirtschaftspsychologie hat er sich zudem verhaltenstherapeutisch an der Universität Oxford weitergebildet.
Counselling-Schwerpunkte und Abrechnung: Im Einzelsetting biete ich Counselling / psychologisches Coaching insbesondere für folgende Personengruppen: > Hochfunktionale Fach- und Führungskräfte: Zehn Jahre Arbeit im Spannungsfeld von Leistung, Verantwortung und organisationaler Dynamik haben meinen Blick für die Job-Realitäten von Manager*innen geschärft. Viele erleben Schlaflosigkeit, innere Unruhe, Erschöpfung oder Konzentrationsprobleme, während sie gleichzeitig Entscheidungen treffen und Verantwortung für Umsatz und Mitarbeitende tragen müssen. Im Einzel-Coaching betrachten wir Ihre Situation, die Belastungen, denen Sie ausgesetzt sind, und Ihre eigenen Anteile. Gemeinsam entwickeln wir Wege, damit Sie handlungsfähig bleiben, Entlastung erfahren und Ihre Energie gezielt einsetzen können. Verhaltenstherapeutische Tools unterstützen dabei, Muster zu erkennen, Belastungen einzuordnen und konkrete Strategien für einen nachhaltig schonenderen Umgang mit Druck und Verantwortung umzusetzen. > Studierende/Doktorierende/Post-docs: Bereits während Studium oder Promotion stehen viele unter hohem innerem und äusserem Leistungsdruck. Prüfungen, Publikationsanforderungen oder hohe Erwartungen von Betreuer*innen können zu Schlafstörungen, Prüfungsangst, Selbstzweifeln oder Erschöpfung führen. Im Coaching betrachten wir gemeinsam Ihre aktuelle Situation, Ihre Gedanken und Ängste. Ziel ist es, Strategien zu entwickeln, die den Druck reduzieren, Resilienz stärken und eine gesunde Balance zwischen Leistung und persönlichem Wohlbefinden ermöglichen. Dabei verbinden wir Reflexion und kritisches Hinterfragen mit verhaltenstherapeutischen Methoden, um belastende Muster zu erkennen und nachhaltig zu verändern. > Absolventen/Career-Changer und Wiedereinsteiger: Der Übergang in den Jobmarkt oder in eine berufliche Veränderung kann Unsicherheit, Überforderung, innere Anspannung oder depressive Verstimmungen auslösen. Im Coaching prüfen wir Chancen und Realitäten, ordnen Perspektiven ein und entwickeln einen individuellen Umgang mit Druck und Erwartungen. Dabei berücksichtigen wir persönliche Werte, Stärken und Erfahrungen, um Orientierung zu schaffen und Wege zu entwickeln, die sowohl psychische Gesundheit als auch berufliche Entwicklung unterstützen. > Menschen mit Depressionen und Ängsten: Auch unabhängig von beruflichen Anforderungen können depressive Gedanken, Ängste oder Überforderung das Leben stark belasten. Typische Erscheinungen sind Schlafstörungen, Antriebslosigkeit, innere Unruhe, Sorgen um Zukunft und Leistung oder körperliche Stressreaktionen. Im Coaching nutzen wir Psychoedukation und verhaltenstherapeutische Methoden, um Symptome zu lindern, Coping-Fähigkeiten zu stärken und psychische Stabilität zu verbessern. Dabei können auch Themen wie Anpassungsschwierigkeiten, Überforderung oder finanzielle Sorgen strukturiert bearbeitet werden. Abrechnung: Selbstzahler, ggf. über Zusatzversicherung. Tarif: analog zum PsyTarif [aktuell: 154.80 Fr./Std.] Individuelle Vereinbarungen möglich, insbesondere für Studierende, Geflüchtete, IV-Empfänger.